Vragen over slapen op je buik

SleepLab One is ontworpen voor mensen die op hun buik slapen. Daarnaast kiezen veel klanten het matras vanwege nek-, schouder- of rugklachten, of omdat ze moeite hebben met vrij ademhalen tijdens het slapen. Twijfel je of het bij jouw situatie past? Stel je vraag voordat je bestelt.

Vrijwel elk matras is ontworpen voor rug- en zijslapers. Als buikslaper moet je je hoofd ver opzij draaien om te kunnen ademen, en die gedraaide stand houd je uren vol. Daarbij zakt de onderrug vaak door, omdat het bekken geen tegendruk krijgt.

De ergonomische gezichtsuitsparing maakt het mogelijk om met het hoofd recht vooruit te liggen in plaats van gedraaid. Daarmee verdwijnt de rotatie in de nek die bij buikslapen de belangrijkste bron van klachten is. Klanten melden vaak minder stijfheid in nek en schouders bij het opstaan.

De 18 cm schuimkern is stevig genoeg om het bekken op te vangen, zodat de onderrug niet doorzakt en de wervelkolom in een neutrale lijn blijft. Rugklachten hebben veel oorzaken; het matras neemt de belasting weg die uit je slaaphouding komt, niet die uit andere oorzaken.

Doordat de gezichtsuitsparing ruimte vrijhoudt rond neus en mond, ligt je gezicht niet in matras of kussen. Veel klanten ervaren rustiger ademen en minder snurken. SleepLab One is geen medisch hulpmiddel en vervangt geen diagnose of behandeling van bijvoorbeeld slaapapneu — raadpleeg bij twijfel een arts.

Ja. De comfortlaag en de kern geven ook in rug- en zijligging prettige ondersteuning; de uitsparing gebruik je alleen wanneer je op je buik ligt. Het ontwerp is wel geoptimaliseerd voor mensen die overwegend op de buik slapen.

Het matras is beschikbaar in eenpersoonsmaten en wordt ook gebruikt door jongeren die op hun buik slapen. Voor jonge kinderen adviseren we het niet; overleg bij twijfel met een huisarts of fysiotherapeut.

De uitsparing is een ergonomisch gevormde opening met een zachte rand in het slaapoppervlak. Je legt je hoofd er recht vooruit in, zodat de nek niet hoeft te draaien en er ruimte vrij blijft rond neus en mond. Op de ontwerp-pagina zie je de opbouw in doorsnede.

Van boven naar beneden: de ergonomische gezichtsuitsparing in het slaapoppervlak, een afneembare Lyocell-hoes, een zachte comfortlaag en een 18 cm ondersteunende schuimkern. In de bovenste laag van de kern zitten ergonomische snedes die de buikligging extra ondersteunen.

Middelstevig tot stevig. Voor buikslapen is een stevigere basis nodig, omdat een te zacht matras het bekken laat wegzakken en de onderrug belast. De comfortlaag zorgt dat het eerste contact zacht aanvoelt.

Een polyurethaan- en koudschuimkern van 18 cm, een zachte comfortlaag en een hoes van Lyocell — een ademende vezel die vocht goed afvoert en koel aanvoelt.

De uitsparing is onderdeel van de kern en de hoes, geen losse toevoeging. Daardoor houdt hij zijn vorm en verschuift hij niet, ook niet als je van houding wisselt.

Ja. Bij elke SleepLab One zit een op maat gemaakt invulstuk dat precies in de uitsparing past. Leg je het erin, dan is het slaapoppervlak vlak; haal je het eruit, dan is de uitsparing weer open — handig als je het bed deelt of een periode op je rug slaapt. Het invulstuk wordt gratis meegeleverd.

Dat kan, maar dan trek je de uitsparing dicht. Daarom leveren we een hoeslaken met uitsparing dat precies op de opening aansluit — tijdelijk gratis bij een SleepLab One.

De verwachte levertijd is ongeveer 3 weken. Elk matras wordt na je bestelling voor jou geproduceerd, inclusief de uitsparing in de door jou gekozen maat. Je ontvangt een track & trace-code zodra je bestelling onderweg is.

Verzending binnen Nederland is gratis, ook voor het hoeslaken en het ventilatiematje.

Standaard leveren we binnen Nederland. Woon je in België of elders in de EU? Neem contact op, dan laten we je weten wat er mogelijk is.

Je kunt betalen met iDEAL, creditcard (Visa en Mastercard) en PayPal. Je bestelling is definitief zodra de betaling is voltooid en je de orderbevestiging hebt ontvangen.

Ja. SleepLab One kost tijdelijk €599 in plaats van €799, en het hoeslaken met uitsparing is tijdelijk gratis bij aankoop van een matras. Bekijk het volledige assortiment.

90×200, 90×210 en 90×220 cm. Heb je een andere maat nodig? Neem contact op, dan kijken we naar de mogelijkheden.

Naast het matras leveren we het hoeslaken met uitsparing (€19,99, tijdelijk gratis bij een SleepLab One) en het ventilatiematje van 3D spacer mesh (€59,99) dat onder het matras gaat.

Nee. SleepLab One is een maatwerkproduct: het wordt na je bestelling speciaal voor jou geproduceerd, met de uitsparing in de maat die je kiest. Daarom is het wettelijk herroepingsrecht uitgesloten (artikel 6:230p sub f BW) en kunnen we het matras niet terugnemen omdat het niet bevalt.

Een matras met gezichtsuitsparing op maat kan niet worden doorverkocht of hergebruikt. Om die reden staat de wet toe dat het herroepingsrecht bij maatwerk wordt uitgesloten. We zeggen dit liever vooraf duidelijk dan achteraf.

Door het vooraf te vragen. Beschrijf je slaaphouding en je klachten via het contactformulier en je krijgt eerlijk antwoord — ook als SleepLab One niet de juiste keuze voor je is.

Meld transportschade of een productiefout binnen 14 dagen na levering via het contactformulier, met foto’s en je ordernummer. Bij een terechte klacht herstellen of vervangen we het product; je wettelijke rechten blijven volledig gelden.

Je krijgt garantie op materiaal- en fabricagefouten. De exacte termijn en voorwaarden staan in onze algemene voorwaarden. Normale gebruiksslijtage en schade door onjuist gebruik vallen er niet onder.

Op zichzelf is SleepLab One geschikt voor een open lattenbodem: tussen de latten door kan lucht langs de onderkant van het matras. Leg je het matras op een boxspring of een andere gesloten ondergrond, dan adviseren we dringend om het ventilatiematje van 3D spacer mesh erbij te nemen, zodat de ademvrijheid onder het matras gegarandeerd blijft. Zonder ventilatie blijft vocht onder het matras hangen.

De Lyocell-hoes is afneembaar en wasbaar op 30°C. Was hem op links en gebruik geen wasverzachter of droger.

Het matras heeft één slaapzijde met de uitsparing, dus keren is niet mogelijk. Draai het matras elke paar maanden in de lengterichting en lucht het regelmatig.

Een nieuw schuimmatras kan de eerste dagen licht ruiken. Laat het matras een paar uur uitgepakt liggen in een geventileerde ruimte; daarna trekt de geur weg.

Lucht je slaapkamer dagelijks en zorg dat er ruimte onder het matras blijft. Ligt het matras op een gesloten ondergrond, dan houdt het ventilatiematje van 3D spacer mesh de lucht in beweging.